タイヘイの[ヘルシー御膳]は、専門医が監修して 1食あたり 200カロリー前後で、塩分 2.2ｇ以下の冷凍弁当
タイヘイは明治18年創業の老舗で、食事事業を営み現在でも安心安全を届けてくれる会社です。
その実績から、食事を毎食作る事が時間的難しい方や
健康的に過ごしたい方の利用などでシリーズ累計 5300万食突破の食品です。
こんな方におすすめ
・ご家族の介護をしているけど忙しくて大変
・仕事と介護を両立が難しい
・毎回栄養成分を気にしながらの料理作りが大変
・ダイエットをしているけど食事の管理が大変
ヘルシー御膳は、消費者庁の食事療法用宅配食品等栄養指針に基づいて提供している。
70種類以上の豊富なメニューが日替わりで届き、レンジで6分温めるだけで直ぐ食べられる。
お届け日や時間帯指定もできて、お届け間隔などもマイページからいつでも変更できるのが良い！
消費者庁の食事療法宅配食品栄養指針とは
- 食事療法用宅配食品栄養指針とは
食事療法を必要とする在宅患者向けの食品の宅配サービスを行う事業者の増加等を踏まえ、医学・栄養学的に適正な宅配食品の提供を確保する観点から、営業者によるこれら食品の適正な製造、取扱い等の指針として、食事療法用宅配食品適正化検討会における検討の結果、平成７年に策定されたもの
引用元 食事療法用宅配食品栄養指針 - 食事療法用宅配食品栄養指針を満たしている冷凍弁当は少ないので、満たしているものをお探しの方にはおすすめです。
| 商品名 | おススメ度 | 定期 縛り |
味 | メニュー数 | 主食の 有無 |
制限ケア対応食 | 1食当たりの 価格(税込) |
送料 (税込) |
1食当たりの価格 (税込・送料込み) |
解凍方法 | 配送 エリア |
公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ヘルシー御膳 (タイヘイ) |
無 | ○ おいしい |
70種類以上 | 無 | ・たんぱく質 ・糖分 ・塩分 ・カロリー ・やわらか |
500円～ | 715円～ | 500円～ | 電子レンジ | 全国 | 公式はコチラ |
1.栄養面とメニュー
専門医が監修して 1食あたり 200カロリー前後で、塩分 2.2ｇ以下
| コース | 栄養面 | |
| ヘルシー御膳 |  |
・1食あたりエネルギー200kcal前後 ・食塩相当量2.2g以下・専門医が監修 ・管理栄養士が献立を作成 |
| たんぱく調整食 |  |
・1食あたりのたんぱく質は10g以下、塩分2.0g以下 ・エネルギー 300カロリー以上・たんぱく質 10g以下 ・カリウム500mg以下・リン200mg以下・塩分相当量2.0g以下 ・管理栄養士監修の主菜1品副菜3品でバランスの取れた献立 ・たんぱく質と塩分の制限がある方向けに管理栄養士が細かくコントロール |
| 糖質少なめヘルシー御膳 |  |
・200カロリー前後・糖質17g以下 ・糖質少なめセットはヘルシー御膳®（おかず）から糖質が17.0ｇ以下の商品をピックアップ。 |
| たのしみ御膳 |  |
・バランスの取れた食事を時短でできるメニュー ・エネルギー200カロリー前後・塩分相当量2.2g以下 |
| 彩ごころ |  |
・21種類のお弁当を日替わりでお届け ・骨抜き魚を使用 ・エネルギー150カロリー前後・塩分相当量1,3g以下 |
| ソフト御膳 (やわらか食) |
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・根菜などの硬い野菜は食べやすく煮込み、葉物は繊維の多い野菜は細かく刻んであり、肉や魚の風味を残しながらスプーンでつぶせるやわらかさに調理してある |
| ソフト御膳 (ムース食) |
・一度すりつぶした食材をやわらかいけれど べとつかず、口の中でまとまりやすいように配慮して、お箸でつまんだり、スプーンでつぶしてペースト状にしてある |
ヘルシー御膳の詳細
ヘルシー御膳は、栄養士が選んだメニューを日替わりでお届けしてくれるコース
- 専門医が監修、管理栄養士が献立を作成
- 200カロリー前後・塩分2.2g以下
1回のお届け例(7食)
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スクロールできます
糖質少なめヘルシー御膳
糖質少なめヘルシー御膳は、ヘルシー御膳®（おかず）から糖質が17.0ｇ以下の商品をピックアップしたコース
- 専門医が監修、管理栄養士が献立を作成
- 200カロリー前後・糖質17g以下
1回のお届け例(7食)
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たんぱく質調整食
たんぱく質と塩分の制限がある方向けに、管理栄養士が細かくコントロールしたコース
- 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品でバランスの取れた献立お弁当です。
- 1食あたりのたんぱく質は10g以下、塩分2.0g以下・エネルギー 300カロリー以上・たんぱく質 10g以下
・カリウム500mg以下・リン200mg以下・塩分相当量2.0g以下 - 1週間分の献立が下の表のように成分の他にもアレルゲンの記載もあるので安心です。
1回のお届け例(7食)
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たのしみ御膳
たのしみ御膳は、本格的な料理が楽しめるコース
- たのしみ御膳のコンセプトは、レンジでチンする本格料理満載の冷凍御膳です。
- 1食あたり200カロリー前後・塩分相当量2.2g以下
- 1週間分の献立が下の表のように成分の他にもアレルゲンの記載もあるので安心です。
1回のお届け例(7食)
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彩ごころ
彩ごころは、21種類のお弁当を日替わりでお届けてくれるコース
- 150カロリー前後、塩分相当量1.3ｇ以下に栄養価設定されたお弁当です。
- 骨抜き魚を使用している為、お子様でも安心して食べられます。
- 1週間分の献立が下の表のように成分の他にもアレルゲンの記載もあるので安心です。
1回のお届け例(7食)
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スクロールできます
ソフト御膳（やわらか食）
ソフト御膳（やわらか食）の特徴
- 根菜などの硬い野菜は食べやすく煮込み、葉物など繊維の多い野菜は細かく刻んであります。
- お肉やお魚は素材の風味を残しながら、スプーンでつぶせるやわらかさに調理しております。
1回のお届け例(7食)
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ソフト御膳（ムース食）
ソフト御膳（ムース食）の特徴
- 一度すりつぶした食材をやわらかいけれど べとつかず、口の中でまとまりやすいように配慮してあります。
- お箸でつまんだり、スプーンでつぶしてペースト状にしてある
1回のお届け例(7食)
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、
2.添加物の有無
作って直ぐ急速冷凍なので保存料等の添加物無し
3.価格は？
・1食あたり 500円(税込・送料別)からあります。
・ヘルシー御膳だと 7食セット 4,680円(税込み) 1食668円
| コース | 食数 | 価格(税込) | 1食当たりの価格(税込) |
| ヘルシー御膳 おかず | 7食 | 定期 4,680円 都度 4,680円+送料 |
定期 669円 都度 669円+送料 |
| ヘルシー御膳 主食付き | 7食 | 定期 5,700円 都度 5,700円+送料 |
定期 916円 都度 771円+送料 |
| 糖質少なめヘルシー御膳 | 7食 | 定期 4,760円 都度 5,060円+送料 |
定期 669円 都度 669円+送料 |
| ヘルシー御膳 | 5食 | 定期 3,560円 都度 3,680円+送料 |
定期 712円 都度 736円+送料 |
| 7食 | 定期 4,760円 都度 5,060円+送料 |
定期 680円 都度 723円+送料 |
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| 14食 | 定期 9,450円 都度 9,900円+送料 |
定期 675円 都度 707円+送料 |
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| たんぱく調整食 | 5食 | 定期 3,150円 都度 3,150円+送料 |
定期 630円 都度 630円+送料 |
| 7食 | 定期 4,400円 都度 4,400円+送料 |
定期 629円 都度 629円+送料 |
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| 14食 | 定期 7,280円 都度 7,280円+送料 |
定期 520円 都度 520円+送料 |
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| たのしみ御膳 | 5食 | 定期 3,900円 都度 3,980円+送料 |
定期 780円 都度 796円+送料 |
| 7食 | 定期 5,280円 都度 5,470円+送料 |
定期 754円 都度 781円+送料 |
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| 14食 | 定期 10,540円 都度 10,880円+送料 |
定期 753円 都度 777円+送料 |
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| 彩ごころ | 7食 | 定期 3,500円 都度 3,500円+送料 |
定期 500円 都度 500円+送料 |
| ソフト御膳(ムース)朝食A | 7食 | 定期 4,212円 都度 4,212円+送料 |
定期 602円 都度 602円+送料 |
| ソフト御膳(ムース)朝食B | 7食 | 定期 4,212円 都度 4,212円+送料 |
定期 602円 都度 602円+送料 |
| ソフト御膳(ムース)やわらか | 5食 | 定期 3,370円 都度 3,370円+送料 |
定期 674円 都度 674円+送料 |
| 7食 | 定期4,580円 都度4,580円+送料 |
定期 631円 都度 631円+送料 |
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| 14食 | 定期 9,140円 都度 9,140円+送料 |
定期 629円 都度 629円+送料 |
全てのメニューがリーズナブルな感じがしますが、それは継続購入してこそです。
注意点
個別注文だと おまとめ注文でない限り送料がかかるので そこを考えての注文がおすすめです。
4.配送料・不在時は？
[配送料]
定期購入なら全国どこでも送料無料
1回ごとの注文は送料がかかります。
おまとめ注文で送料無料
1注文 本体価格合計 5,400円(税込)以上同日時指定
[不在時]
通常宅配と同じで不在票でのやり取りとなります。
| 送料 | 北海道 1,155円 | 中部 715円 |
| 北東北 825円 | 関西 825円 | |
| 南東北 715円 | 中国 935円 | |
| 関東 715円 | 四国 1,045円 | |
| 信越 715円 | 九州 1,155円 | |
| 北陸 715円 | 沖縄 1,760円 | |
| ※ 1梱包(2セット分)ごとに送料加算 | ||
5.解約方法
【退会する場合は】
次回お届け日の5日前までに、マイページ[退会手続き]からできますが
注文の解約は[お問い合わせフォーム]または電話で連絡する。
【定期継続購入の注文の場合】
既に注文確定状態なので次回お届け日の5日前までに、
その解約はマイページ[お問い合わせフォーム]または電話で連絡する。
【定期継続購入の注文の場合】
退会手続き・注文キャンセルしても決済情報がクレジット会社に送信されているので
注文キャンセルをする時に[クレジット決済利用]の旨を伝える。
6.支払方法・問い合わせ先
支払方法
| 支払方法 | ・クレジットカード ・代金引換 |
| 支払手数料 | ・代引き手数料330円 |
会社・お問い合わせ
| 会社名 | タイヘイ株式会社 タイヘイヘルシー御膳 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00（月～金） |
| 問い合わせ | 電話：0120-996-181 |
7.評判
タイヘイの宅配冷凍弁当「ヘルシー御膳」。
さわらの香味ソースがけ
それでは、昼からも楽しい時間を😃 pic.twitter.com/suInJFmmwd
— おにぎり貫太郎 (@taberu365) October 18, 2020
【本日のランチ】タイヘイファミリーセット（ヘルシー御膳）
軽い糖尿病だった義母が20年以上頼んでいた冷凍宅配。入院しているため冷凍庫に何食もたまってます。
カロリーは342kcal。カフェ風にしてみましたがイチだな😅昨日のお鍋の残りのお汁をスープがわりに添えて。
お味？薄味で水くさいです💦 pic.twitter.com/eL82QcEzHK— ごら (@KeitaiKayochan) February 18, 2023
タイヘイのヘルシー御膳なかなか良かった💖
おかず200kcal程度だからって焼きそばも味見しちゃうところが相変わらずのおデブ脳なんだな〜😅☆昼ごはん total 513 kcal
ビーフカレー御膳(タイヘイ)
オートミールご飯
焼きそば(味見) pic.twitter.com/FfxUPk9ELJ— ぴりか@大幅ダイエット中 (@rapinusausa) May 5, 2021
今日の晩ごはん、お弁当。
タイヘイ・ヘルシー御膳。
肉団子の中華旨煮。#タイヘイ #ヘルシー御膳 #お弁当 #晩ごはん #晩御飯 #お弁当記録 pic.twitter.com/sKPqWangCm— くみこ93500421 (@kumiko93500421) July 3, 2021
200カロリーでめっちゃヘルシーです。
風味がしっかりあるおかげでヘルシーでも食べ応えがあって満足度も高い。
自分で調理するとなると簡単な料理や同じものを作りがちですが、メニューも豊富で栄養管理ができるところが魅力的です。
しっかりした味付けもうれしい！
味つけ・野菜の多さ・メニューのバリエーション・満足感・素材の良質さが気に入っています。
カロリーが200カロリーに押さえられているにもかかわらず、5品も品数があり、制限しなくてはならない夫も楽しみながら食事ができます。
悪い口コミ
・味が薄い
8.まとめ
シリーズ累計5,300万食突破！というだけあって価格がリーズナブルなうえメニューが豊富で驚きます。
カロリーは200kcal前後で塩分2.0g以下というのも魅力ですね。
制限食・介護食が充実していて、特に介護食は、やわらかさの段階を3段階にわけて
作ってある物なので、探している商品を見つけやすいです。
冷凍弁当なので、保存期間は 1か月もあるので継続購入がお得ではありますが、
おまとめ注文で頼みたい時に送料無料で購入もありです。
食品など全てが値上がり続けている今 値上がり前と同じものを購入したとしても
1万円ですんでいた支払いが1万円を超えるようになり
そのうえ栄養面を考えてとなると色んな食材を購入しなければなりません。
糖尿病の主人の食事を 20年以上作り続けていますが、
摂取カロリーは決められているのに摂取する栄養分を満たすには、かなりの多くの品種を使います。
そのうえ光熱費を考えると この値段は節約している私でも驚かされる金額です。
