マッスルデリは、ダイエット・ボディメイクに最適とメディアや雑誌でも多く取り上げられていて、
理想の体をつくるために管理栄養士が監修した高タンパク質で低カロリーなボディメイク用宅配冷凍弁当です。
目的に合った選べる3サイズを展開していて、
50種類以上の豊富なメニューで無理なく続けられるサポートをしています。
ヘルシーなのに、そのイメージ感を感じさせないハンバーグやカレー、麺類、エスニック、
中華と管理栄養士監修のもとに最適な栄養バランスに調整されたメニューを提供。
主食付きなので、主食分の栄養素を考えずにすむし食事の管理がしやすいので人気です!
こんな方におすすめ
- 運動しているのに痩せない
- 年齢とともに痩せづらくなった
- 筋トレしても身体が変わらない
- 食事管理が手間で面倒
マッスルデリがおすすめなのは
- 最適な栄養バランスの食事でサポート
- ただ痩せるだけじゃなくメリハリのある身体へ
- 三大栄養の黄金比で食事作り
- 定期購入者は管理栄養士の栄養相談が出来るので自分に合ったメニューを決められる
- 主食付きなので食事の管理がしやすい
2023年2月1日(水)以降注文より価格改定があり、そのうえ今まで送料無料だったのが、定期購入でも送料がかかる改定がありました。 ※現在定期購入頂いているお客様は3月1日(水)以降のご注文よりその改定で、どのくらい高くなったのかもお伝えしようと思います。 |
\初めて利用の方限定 男女ダイエット5食 初回半額で試す/
1.定期4大特典内容
定期4大特典の内容
[女性用ダイエット用]と[男性用ダイエット用]は、以下のサイトからだ4大特典付きです。
画像引用元 4大特典付き[Muscle Deli]サイト
4大特典内容
- 初回半額 (2回目以降も毎回432円OFF)
- 定期縛り無し
- 食事相談対応(公式LINEから可能)
- 自分のペースで変更・スキップ可能(マイページから変更)
2.メニューコースと栄養面
メニューは
初回は人気の下の5食をお届けで、2回目以降は50種類以上のメニューをランダムでお届けです。
コース | 栄養面 |
女性ダイエット用 (LEAN) |
脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性、カロリーを大きく抑えたい男性にもおすすめのプラン ・350~450カロリー・タンパク質 30g以下、脂質 15g以下、糖質 35g以下 |
男性ダイエット用 (MAINTAN) |
適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおすすめのプラン ・450~550カロリー・タンパク質 35g以上・脂質 20g以下・糖質 55g以下 |
増量用 (GAIN) |
筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方に最適な栄養バランスのプラン ・550~750カロリー・タンパク質 55~65g・脂質 25g以下・糖質 65g以下 |
低糖質ダイエット用 (LOW CARB) |
糖質を減らして、とにかく体重を早く落としたい人におすすめのプラン ・350カロリー・タンパク質 20g以上・脂質 ANY・糖質 15g以下 |
PFCバランスを重視している
PFCバランスは、たんぱく質(P)、炭水化物(F)、脂質(C)のバランスのことです。
マッスルデリの「PFCバランス」は、P4:F2:C4、またはP3:F2:C4に調整されている。
P4:F2:C4という割合は多くのトレーナーが摂り入れているPFCバランスとなっており、筋肉量を落とさず、余分な脂肪を落とすのに期待できる割合とされている。
痩せやすい体質(ケトーシス)になるバランス食のPFCバランスは、P2:F2:C6です
ボディメイクに配慮されたメニュー
マッスルデリのメニューは「筋力」をサポートする栄養素重視していて、たんぱく質が豊富なのはもちろん、たんぱく質の吸収率を高める栄養素ビタミンB6にも配慮している。
また、たんぱく質が豊富な鶏肉は、脂質の多い皮は取り除いて調理されている。
三大栄養素の黄金比と言われるバランスで調理されています!
女性ダイエットコースと価格
特徴
・女性のボディメイクやトレーニング中の男性の減量に最適な栄養バランスで、筋肉を維持したい方におすすめ
・玄米などの主食付きで、カロリー・たんぱく質・糖質・脂質のバランスを保ちつつ抑えられている
価格
価格改定後の価格で計算してあります
定期購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 初回 2,641円+送料 2回目以降 4,752円+送料 |
初回 528円+送料 2回目以降 950円+送料 |
10食 | 初回 7.744円+送料 2回目以降 9,293円+送料 |
初回 774円+送料 2回目以降 929円+送料 |
15食 | 初回 11,340円+送料 2回目以降 13,608円+送料 |
初回 756円+送料 2回目以降 907円+送料 |
都度購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 5,281円+送料 | 1,056円+送料 |
10食 | 10,325円+送料 | 1,032円+送料 |
15食 | 15,120円+送料 | 1,008円+送料 |
定期購入5食: 初回50%OFF 2回目以降ずっと10%OFF 定期他の食数:初回25%OFF 2回目以降ずっと10%OFF |
男性ダイエットコースと価格
特徴
・男性の筋肉の維持や女性の筋肉の増量におすすめ
・主菜や副菜の量も多く、女性用ダイエット用よりボリュームがあります
・主食も玄米やパスタなどで、カロリー・たんぱく質・糖質・脂質のバランスを保ちつつ抑えられている
価格
価格改定後の価格で計算してあります(定期縛りなし・初回購入後解約OK)
定期購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 初回 2,943円+送料 2回目以降 5,292円+送料 |
初回 589円+送料 2回目以降 1,118円+送料 |
10食 | 初回 8,643円+送料 2回目以降 10,372円+送料 |
初回 864円+送料 2回目以降 1,037円+送料 |
15食 | 初回 12,693円+送料 2回目以降 15,231円+送料 |
初回 846円+送料 2回目以降 1015円+送料 |
都度購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 5,886円+送料 | 1,056円+送料 |
10食 | 11,524円+送料 | 1,152円+送料 |
15食 | 16,924円+送料 | 1,128円+送料 |
定期購入5食 : 初回50%OFF 2回目以降ずっと10%OFF 定期他の食数:初回25%OFF 2回目以降ずっと10%OFF |
増量用コースと価格
特徴
・男性で筋肉を増やしたい方におすすめです。
・日ごろからハードなトレーニングをしている方向きの食事で、他のコースのものより少し塩分が多いです。
価格
価格改定後の価格で計算してあります(定期縛りなし・初回購入後解約OK)
定期購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 初回 5,314円+送料 2回目以降 6,377円+送料 |
初回 1,062円+送料 2回目以降 1,275円+送料 |
10食 | 初回 10,441円+送料 2回目以降 12,529円+送料 |
初回 1,044円+送料 2回目以降 1,2530円+送料 |
15食 | 初回 15,390円+送料 2回目以降 18,468円+送料 |
初回 1,026円+送料 2回目以降 1,231円+送料 |
都度購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 7,085円+送料 | 1,056円+送料 |
10食 | 13,921円+送料 | 1,152円+送料 |
15食 | 20,520円+送料 | 1,128円+送料 |
定期購入:初回25%OFF 2回目以降ずっと10%OFF |
低糖質ダイエットコースと価格
特徴
・糖質を抑えつつ、しっかりたんぱく質を摂りたい方におすすめです。
・筋肉を増やす事よりダイエットがしたい方に人気のコースです。
価格
価格改定後の価格で計算してあります(定期縛りなし・初回購入後解約OK)
定期購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 初回 4,188円+送料 2回目以降 5,026円+送料 |
初回 838円+送料 2回目以降 1,005円+送料 |
10食 | 初回 8,197円+送料 2回目以降 9,837円+送料 |
初回 820円+送料 2回目以降 984円+送料 |
15食 | 初回 12,020円+送料 2回目以降 14,424円+送料 |
初回 801円+送料 2回目以降 962円+送料 |
都度購入
食数 | 価格(税込) | 1食の価格(税込) |
5食 | 5,584円+送料 | 1,119円+送料 |
10食 | 10,930円+送料 | 1,093円+送料 |
15食 | 16,027円+送料 | 1,068円+送料 |
定期購入:初回25%OFF 2回目以降ずっと10%OFF |
2.初回半額と4大特典が受けられるのは、初めて利用の方限定2コース
初回半額になるのは、「女性ダイエット用5食」「男性ダイエット用5食」の2コース
他の食数とコースの定期は、初回25%OFF、2回目以降ずっと10%OFF
当サイトから公式に移動して違うページに移動すると、全てのコースを見るとわかりますが、割引%が50%OFFが25%OFFに変わっています。
㊟ 初回半額の5食コースを購入する方は、割引%の確認を必ずして下さい。
[女性用定期コース(5食)] 初回 1食あたり 528円(税込)
5,281円(税込)初回のお届け分は 50%OFFの 2,641円(税込)+送料で、定期コースの縛りはなく初回利用後の解約も可能!
2回目以降は、通常価格 5,281円(税込)の10%OFFの4,752円(税込)+送料
お届け周期は、1週間・2週間から選べる。
[男性用定期コース(5食)] 初回 1食あたり 589円(税込)
5,886円(税込)初回のお届け分は 50%OFFの 2,943円(税込)+送料で、定期コースの縛りはなく初回利用後の解約も可能!
2回目以降は、通常価格 5,886円(税込)の10%OFFの5,292円(税込)+送料
お届け周期は、1週間・2週間から選べる。
両コースとも 2回目以降は、好きなメニューが毎回選べる。
4.配送料・不在時は?
以前は送料無料でしたが、2023年から送料がかかるようになりました
[配送料]
5食:990円(税込)
10食:1,210円(税込)
15食:1,210円(税込)
※北海道、沖縄県は2,200円~(税込)
[不在時]
通常宅配と同じで不在票でのやり取りとなります。
5.価格改定・送料改定の内容
※現在定期購入頂いているお客様は3月1日(水)以降のご注文より
■改定前と改定後の料金 ※税込価格を記載
女性ダイエット用(LEAN)
定期購入
都度購入
男性ダイエット用(MAINTAN)
定期購入
都度購入
増量用(GAIN)
定期購入
都度購入
低糖質ダイエット用(LOW CARB)
定期購入
都度購入
北海道、沖縄への送料1,100円が改定後の価格
価格も数百円上がり、送料無料だったものが990円~の送料が毎回かかります。
5食なら送料込みで1食あたり100円ぐらい高くなりました。
15食定期だと送料込みの価格で商品自体の価格が安くなった分、合計価格が高くなったのは100円未満です。
そうなると、定期縛りのない初回半額の5食を注文して味とボリュームを確かめた後
気に入って続けるとなると食数を多くして以前より送料込みで今までと価格がほとんど変わらない15食定期コースがおすすめです。
100円弱高くなっても主食付きで、たんぱく質(P)、炭水化物(F)、脂質(C)のバランスが整った食事をしたい方には栄養素の管理にはおすすめです。
6.解約方法
お問い合わせ窓口の定期購入解約お手続きページから解約
商品発送予定日から換算して5日前までに連絡する。
解約出来たかの確認は、マイページの「定期管理」から定期商品のステータスを確認して「停止」となっていれば解約済み。
注意点
定期購入プランによっては 4回継続が必要な物もあるので、そのコースの解約の場合、キャンセル料 3,000円が発生する。
(プロテインポタージュやプロテインスナックなどの一部)
6.支払方法・問い合わせ先
支払方法
支払方法 | ・クレジットカード ・AmazonPay ・GMO後払い |
支払手数料 | ・GMO後払いの場合 330円 |
会社・お問い合わせ
会社名 | 株式会社 Muscle Deli Muscle Deli |
営業時間 | 10:00~12:00,13:00~18:00(土日祭日除く) |
問い合わせ | 電話:03-6555-5029 |
7.口コミ
ご満足いただけて良かったです!😋 https://t.co/XZi8p0Mcny
— Muscle Deli(マッスルデリ) (@MuscleDeli) March 16, 2023
週の真ん中水曜日😊
今日はマッスルデリの「カオマンガイセット」🐣
内容量360gすごい😆
流石にお腹パンパンです。
温め時間が9分は少しながいけど、中身が多いからですね。
味は少し単調だったかな、最初はおいしいけど、多いから少し飽きちゃう😅#MuscleDeli pic.twitter.com/YehDJ9trX3— 宅配弁当365日@しゅう (@obento365life) March 8, 2023
ホテル暮らしでもマッスルデリ!
ご活用ありがとうございます〜!💪 https://t.co/81U6dn8vuB— Muscle Deli(マッスルデリ) (@MuscleDeli) March 24, 2023
Muscle Deli(マッスルデリ)@MuscleDeli さんの『とろっと玉子の親子丼セット』玄米ご飯は歯応えがよく、きんぴらはひき肉が入ってました。ご飯を作る時の参考になります。親子丼は思ったより味がしっかりついていて、鶏肉もたっぷり入ってました✨意外とお腹いっぱいになり満足しました😋 pic.twitter.com/j8kg3OghuW
— でこちゃん (@O_dekochan_) March 16, 2023
ダイエットのためMuscle deliを再開。
注文しました。痩せるぞ~
ついでに食事の用意が時短になるのでウクレレ弾いたりITの勉強したりするぞ~— おく@ダイエット戦士 (@ZMFTNj3CIaiKsSS) January 9, 2023
Muscle Deli debut!
美味しいし、ちょうど自分が管理したい一食あたりのマクロだから便利ですなこれ。
フードd2cのロジ管理想像しながらもぐもぐ。冷凍で在庫期間ある程度持つし定期配送で見込み数立てやすいけど、結構sku数多いし発注管理と在庫管理がこりゃポイントになりますな— 西尾浩紀 | 物流をカッコよくしたい人 (@nishio240_jp) January 22, 2023
良い口コミ
・美味しくて量も丁度良い
・少なく見えるけど底が深い容器なのでお腹いっぱいになる
・種類が豊富なので飽きない
・初回半額で試してから良かったので続けている
・主食付きなのでコスパは良い
悪い口コミ
・量が少しだけ足りない
・減量タイプの物だと量が少ない
8.まとめ
美しい体をつくるのに必要な三大栄養素であるタンパク質や糖質・炭水化物を
バランスよく取り入れられるメニューになっているので偏った食事制限などと違い
リバウンドしにくく無理なく続けられるように工夫されているので根強い人気。
メニューも和洋中・エスニックなど様々なジャンルで 50種類以上用意してあるというから驚きです。
高たんぱく質で、主食付きなので価格は高いのに食事の管理ができることから高齢の方の利用も多いです。
ダイエットやボディメイクに特化した冷凍弁当の価格としては、相場価格ですが、主食付きなので安いです!
価格・送料改定があっても主食付きなので、おかずのみの場合だと主食を用意する事で、栄養バランスが変わってくるので、栄養素の管理はしやすいです。
金額的に続けるのは難しいと思う方は
・定期縛りのない初回50%OFFになる5食の定期購入なら送料がかかっても、主食付きで800円以下で食べられるので味とボリュームを確かめるにはお得な商品です。
・ボディメイク特化で主食有の安くておいしいところをお探しならWooFoods
・価格を抑えて主食抜きでボディメイク特化した商品をお探しならRIZAP
・ボディメイク特化ではないですが、パーソナルジムの食事に採用されているnosh_ナッシュ
\ マッスルデリ 5食の定期縛りの無いコースの詳細をみる /
ボディメイク・ダイエットに特化した冷凍弁当比較の記事で、他社との比較も見られます。
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ダイエットに特化した冷凍弁当TOP3 比較表も有り
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